Autonomie

Découvrez les propriétés des plantes médicinales et comment les utiliser pour vous soigner (tisanes, sirops, alcoolatures, etc). Initiez vous à des moyens écologiques et économiques pour conserver ou préparer vos aliments (lactofermentation, séchage, etc). Apprenez à fabriquer vos cosmétiques (dentifrice, shampoing, baume, etc) et vos produits ménagers (lessive, produits d’entretien) avec des ingrédients simples et naturels.  Découvrez la cuisine des fanes et des épluchures de légumes pour ne plus rien gaspiller… et laissez-vous surprendre par leurs saveurs gourmandes !